Thai-Massage Berlin

Schöneberg

Winterfeldtstraße 17, am Nollendorfplatz

Die Thai-Massage kostet 70 € für 45 Minuten, 85 € für 60 Minuten und 105 € für 90 Minuten. Buch jetzt deine Thai-Massage bei Northern Holistic:

Preise

€105

1. Was ist eine Thai-Massage?
2. Welche Vorteile hat eine Thai-Massage?
3. Ist eine Thai-Massage das Richtige für dich?
4. Wie wir dir helfen können
5. Häufige Fragen

Die Thai-Massage, auch Yoga-Massage oder traditionelle Massage genannt, verbindet Elemente aus Yoga, Massage, Akupressur und Energiearbeit. Während der Behandlung liegst du vollständig bekleidet auf einer Bodenmatte oder einer breiten Liege. Dein Therapeut oder deine Therapeutin führt dich langsam durch eine Reihe von Dehnungen für den ganzen Körper und achtet dabei auf deine körperlichen Grenzen. Ziel ist es, den Energiefluss in deinem ganzen Körper zu verbessern.

Weil die Techniken der Thai-Massage auf den Energiefeldern im Körper beruhen, kann sie deine körperliche und geistige Energie steigern. Sie kann dir genau den Schub geben, den du für ein produktives, erfülltes Leben brauchst.

Zu viel Stress kann deiner Gesundheit ernsthaft schaden. Die Thai-Massage entspannt deinen Körper mit Dehntechniken und baut Stress ab. Sie kann das Risiko stressbedingter Erkrankungen wie Ängste, Depressionen und Herzerkrankungen senken.

Die sanften, yogaähnlichen Dehnungen der Thai-Massage fördern die Durchblutung in verschiedenen Körperbereichen. Eine bessere Durchblutung unterstützt das Zellwachstum und ein gesundes Herz. Außerdem regt sie das somatosensorische System an, das für ein gutes Gleichgewicht wichtig ist.

Durch die langsamen, sanften Dehnungen der Thai-Massage kannst du beweglicher werden, besonders wenn du regelmäßig kommst. Mehr Beweglichkeit vergrößert deinen Bewegungsspielraum und verringert die Reibung in den Gelenken, die bei Bewegung Schmerzen verursachen kann.

Studien haben gezeigt, dass die Thai-Massage die Beschwerden von Migräne oder Spannungskopfschmerzen lindern kann. Sie löst Muskelverspannungen und Muskelkrämpfe und lockert verkürzte Muskeln.

Wenn du Stress loswerden und dich von innen heraus erfrischt und erneuert fühlen möchtest, ist eine Thai-Massage eine tolle Wahl. Sie ist auch ideal, wenn du mit körperlicher und geistiger Erschöpfung oder Arthritis zu tun hast. Wenn du dich gerade von einer Verletzung, einem Unfall, einer offenen Wunde oder einer ansteckenden Hauterkrankung erholst, werd bitte erst ganz gesund, bevor du eine Thai-Massage buchst, denn sonst kann sie weiteren Schaden anrichten.

Unsere Therapeut*innen bringen dich mit Händen, Knien, Füßen und Beinen in eine Reihe sanfter Dehnungen. Diese intensive und trotzdem entspannende Technik kann deine Durchblutung, Beweglichkeit, Haltung, Muskelspannung und sportliche Leistung verbessern. Keine Sorge: Wir passen Intensität und Druck der Behandlung genau an deine Bedürfnisse an.

Auf jeden Fall! Wie wir deine Behandlung gestalten, hängt von den Grenzen deines Körpers ab. Vor jeder Sitzung machen wir ein ausführliches Vorgespräch, damit die Techniken für deinen Körper sicher sind.

Unsere Therapeut*innen achten darauf, dass sich die Massage für dich gut anfühlt. Manche Bewegungen fühlen sich vielleicht ungewohnt an, aber Schmerzen solltest du nie haben. Sag uns bitte sofort Bescheid, wenn du Schmerzen hast oder dich unwohl fühlst.

Bitte komm etwas früher als zu deinem Termin, damit du noch ein kurzes Formular ausfüllen kannst. Trag lockere, bequeme Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst. Vermeide alles, was zu eng oder zu rutschig ist. Wenn du vor der Behandlung etwas essen musst, dann am besten nur eine leichte Mahlzeit.

Bei den meisten Massagen liegst du unbekleidet auf einer Massageliege, und deine Muskeln werden mit den Händen und Hilfsmitteln bearbeitet und entspannt. Bei einer Thai-Massage liegst du dagegen angezogen auf einer Matte auf dem Boden.

Wie jede andere Massage hat auch die Thai-Massage ein paar Risiken. Sie kann deinen Puls verändern und, wenn sie zu kräftig ist, Muskeln verletzen. In den allermeisten Fällen ist eine Thai-Massage aber harmlos und tut dir richtig gut.

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