{"id":1120,"date":"2022-11-03T22:07:51","date_gmt":"2022-11-03T21:07:51","guid":{"rendered":"https:\/\/northernholistic.de\/schwangerschaftsmassage\/"},"modified":"2026-07-22T12:30:29","modified_gmt":"2026-07-22T10:30:29","slug":"schwangerschaftsmassage","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/northernholistic.de\/de\/schwangerschaftsmassage\/","title":{"rendered":"Schwangerschaftsmassage"},"content":{"rendered":"<div class=\"et_d4_element et_pb_section et_pb_section_0  et_pb_css_mix_blend_mode et_section_regular et_block_section\" >\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"et_d4_element et_pb_row et_pb_row_0  et_pb_css_mix_blend_mode et_block_row\">\n\t\t\t\t<div class=\"et_d4_element et_pb_column_1_2 et_pb_column et_pb_column_0  et_pb_css_mix_blend_mode et_block_column\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"et_pb_module et_d4_element et_pb_divider_0 et_pb_space et_pb_divider_hidden\"><div class=\"et_pb_divider_internal\"><\/div><\/div><div class=\"et_pb_module et_d4_element et_pb_heading et_pb_heading_0 et_pb_bg_layout_\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"et_pb_heading_container\"><h1 class=\"et_pb_module_heading\">Schwangerschaftsmassage in Berlin<\/h1><\/div>\n\t\t\t<\/div><div class=\"et_pb_module et_d4_element et_pb_text et_pb_text_0  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"et_pb_text_inner\"><p>Sichere, sanfte Massage f\u00fcr werdende M\u00fctter. Lindern Sie R\u00fcckenschmerzen, reduzieren Sie Schwellungen und genie\u00dfen Sie die wohlverdiente Entspannung. <\/p><\/div>\n\t\t\t<\/div><div class=\"et_pb_button_module_wrapper et_pb_button_0_wrapper et_pb_button_alignment_center et_pb_module \">\n\t\t\t\t<a class=\"et_pb_button et_d4_element et_pb_button_0 et_pb_bg_layout_light et_block_module\" href=\"#bookly-form\">Buchen Sie Ihre Massage<\/a>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div><div class=\"et_d4_element et_pb_column_1_2 et_pb_column et_pb_column_1  et_pb_css_mix_blend_mode et-last-child et_block_column\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"et_pb_module et_d4_element et_pb_image et_pb_image_0\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<span class=\"et_pb_image_wrap \"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1707\" src=\"https:\/\/northernholistic.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Northern_Holistic_Pregnancy_massage-scaled.jpg\" alt=\"Schwangerschaftsmassage\" title=\"Schwangerschaftsmassage\" srcset=\"https:\/\/northernholistic.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Northern_Holistic_Pregnancy_massage-scaled.jpg 2560w, https:\/\/northernholistic.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Northern_Holistic_Pregnancy_massage-1280x854.jpg 1280w, https:\/\/northernholistic.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Northern_Holistic_Pregnancy_massage-980x653.jpg 980w, https:\/\/northernholistic.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Northern_Holistic_Pregnancy_massage-480x320.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 2560px, 100vw\" class=\"wp-image-1129\" \/><\/span>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div><div class=\"et_d4_element et_pb_row et_pb_row_1  et_pb_css_mix_blend_mode et_block_row\">\n\t\t\t\t<div class=\"et_d4_element et_pb_column_4_4 et_pb_column et_pb_column_2  et_pb_css_mix_blend_mode et-last-child et_block_column\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"et_pb_module et_d4_element et_pb_text et_pb_text_1  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"et_pb_text_inner\"><p><strong>Northern Holistic<\/strong> in Berlin-Sch\u00f6neberg ist auf <strong>Schwangerschaftsmassage<\/strong> spezialisiert Bei der Schwangerschaftsmassage werden die Massagetechniken so abgewandelt, dass Sie auf die speziellen k\u00f6rperlichen Gegebenheiten w\u00e4hrend der Schwangerschaft abgestimmt sind. Die Schwangerschaftsmassage ist wirksam bei der Reduktion von Verspannungen und k\u00f6rperlichen Schmerzen,Wassereinlagerungen in Beinen und F\u00fc\u00dfen und Angstzust\u00e4nden und Stress. Au\u00dferdem nimmt Sie einen positiven Einfluss auf den Hormonhaushalt.   <\/p>\n<p>Unsere Therapeuten sind in pr\u00e4natalen Massagetechniken geschult und wissen genau, wie sie Sie bequem und sicher positionieren k\u00f6nnen. Wir verwenden eine st\u00fctzende Polsterung, damit Sie sich voll und ganz entspannen k\u00f6nnen, auch wenn Sie einen wachsenden Bauch haben. <\/p>\n<p>Die Schwangerschaftsmassage wird ab dem <strong>zweiten Trimester<\/strong> angeboten.<\/p>\n<p><strong>Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren.<\/strong><\/p>\n<p>Die <strong>Schwangerschaftsmassage kostet<\/strong> ab  <span>\u20ac60<\/span> f\u00fcr 30 Minuten, <span>\u20ac85<\/span> f\u00fcr 60 Minuten und <span>\u20ac110<\/span> f\u00fcr 90 Minuten. Buchen Sie jetzt ihre Schwangerschaftsmassage mit <strong>Northern Holistic<\/strong>: <\/p><\/div>\n\t\t\t<\/div><div class=\"et_pb_module et_d4_element et_pb_pricing_tables_0 et_pb_pricing clearfix et_pb_pricing_3 et_pb_no_featured_in_first_row et_pb_pricing_no_bullet\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"et_pb_pricing_table_wrap\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"et_d4_element et_pb_pricing_table et_pb_pricing_table_0 et_block_module\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"et_pb_pricing_heading\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"et_pb_pricing_title\">30 Minuten<\/h2>\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"et_pb_pricing_content_top\">\n\t\t\t\t\t<span class=\"et_pb_et_price\"><span class=\"et_pb_dollar_sign\">\u20ac<\/span><span class=\"et_pb_sum\">Ab: &#091;einfacherPreis text=97&#093;<\/span><\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"et_pb_pricing_content\">\n\t\t\t\t\t<ul class=\"et_pb_pricing\"><li><span><h3>Ab:<\/h3><\/span><\/li><li><span><h2 style=\"text-align: center; font-size: 70px;\">\u20ac60<\/h2><\/span><\/li><\/ul>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"et_pb_button_wrapper\"><a class=\"et_pb_button et_pb_pricing_table_button\" href=\"#bookly-form\">Einen Termin verabreden<\/a><\/div>\n\t\t\t<\/div><div class=\"et_d4_element et_pb_pricing_table et_pb_pricing_table_1 et_block_module\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"et_pb_pricing_heading\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"et_pb_pricing_title\">60 Minuten<\/h2>\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"et_pb_pricing_content_top\">\n\t\t\t\t\t<span class=\"et_pb_et_price\"><span class=\"et_pb_dollar_sign\">\u20ac<\/span><span class=\"et_pb_sum\">&#091;simpleprice text=98&#093;<\/span><\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"et_pb_pricing_content\">\n\t\t\t\t\t<ul class=\"et_pb_pricing\"><li><span><h3>Ab:<\/h3><\/span><\/li><li><span><h2 style=\"text-align: center; font-size: 70px;\">\u20ac85<\/h2><\/span><\/li><\/ul>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"et_pb_button_wrapper\"><a class=\"et_pb_button et_pb_pricing_table_button\" href=\"#bookly-form\">Einen Termin verabreden<\/a><\/div>\n\t\t\t<\/div><div class=\"et_d4_element et_pb_pricing_table et_pb_pricing_table_2 et_block_module\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"et_pb_pricing_heading\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"et_pb_pricing_title\">90 Minuten<\/h2>\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"et_pb_pricing_content_top\">\n\t\t\t\t\t<span class=\"et_pb_et_price\"><span class=\"et_pb_dollar_sign\">\u20ac<\/span><span class=\"et_pb_sum\">&#091;simpleprice text=99&#093;<\/span><\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"et_pb_pricing_content\">\n\t\t\t\t\t<ul class=\"et_pb_pricing\"><li><span><h3><strong>Ab:<\/strong><\/h3><\/span><\/li><li><span><h2 style=\"text-align: center; font-size: 70px;\">\u20ac110<\/h2><\/span><\/li><\/ul>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"et_pb_button_wrapper\"><a class=\"et_pb_button et_pb_pricing_table_button\" href=\"#bookly-form\">Einen Termin verabreden<\/a><\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div><div class=\"et_d4_element et_pb_row et_pb_row_2  et_pb_css_mix_blend_mode et_block_row\">\n\t\t\t\t<div class=\"et_d4_element et_pb_column_4_4 et_pb_column et_pb_column_3  et_pb_css_mix_blend_mode et-last-child et_block_column\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"et_pb_module et_d4_element et_pb_text et_pb_text_2  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"et_pb_text_inner\"><ol>\n<li><a href=\"#what-is-pregnancy-massage\">Was ist Schwangerschaftsmassage?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#benefits-pregnancy-massage\">Was sind die Vorteile der Schwangerschaftsmassage?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#suitable-pregnancy-massage\">Ist die Schwangerschaftsmassage f\u00fcr euch geeignet?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#help-pregnancy-massage\">Wie wir Ihnen helfen k\u00f6nnen<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#faq-pregnancy-massage\">FAQ - H\u00e4ufig gestellte Fragen<\/a><\/li>\n<\/ol><\/div>\n\t\t\t<\/div><div id=\"what-is-pregnancy-massage\" class=\"et_pb_module et_d4_element et_pb_text et_pb_text_3  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"et_pb_text_inner\"><h2>1. Was ist Schwangerschaftsmassage?<\/h2>\n<p>Da der K\u00f6rper einer Schwangeren sich anatomisch ver\u00e4ndert, muss auch die Behandlung inklusive Lagerung w\u00e4hrend der Massage angepasst werden.<\/p>\n<p>Bei einer Schwangerschaftsmassage werden durch spezielle Massagetechniken die Beschwerden, die w\u00e4hrend einer Schwangerschaft auftreten k\u00f6nnen gelindert.<\/p>\n<p>Um die Behandlung genau auf Ihre Bed\u00fcrfnisse abzustimmen, nehmen wir uns vor der Behandlung Zeit, um genau zu erfahren, welche Beschwerden bei Ihnen aktuell im Vordergrund stehen.<\/p><\/div>\n\t\t\t<\/div><div id=\"benefits-pregnancy-massage\" class=\"et_pb_module et_d4_element et_pb_text et_pb_text_4  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"et_pb_text_inner\"><h2>2. Was sind die Vorteile der Schwangerschaftsmassage?<\/h2>\n<p>Die Schwangerschaftsmassage lindert Schmerzen und Verspannungen, die durch ver\u00e4nderte K\u00f6rperhaltung und Belastung entstehen.<\/p>\n<p>Sie reguliert Hormonschwankungen und wirkt sich positiv auf den Hormonhaushalt aus.<\/p>\n<p>Sie regt den R\u00fcckfluss von Wassereinlagerungen in Beinen und F\u00fc\u00dfen an.<\/p>\n<p>Sie lindert Kopfschmerzen.<\/p>\n<p>Sie reduziert Stress und \u00c4ngste.<\/p>\n<p>Sie verbessert den Schlaf.<\/p><\/div>\n\t\t\t<\/div><div id=\"suitable-pregnancy-massage\" class=\"et_pb_module et_d4_element et_pb_text et_pb_text_5  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"et_pb_text_inner\"><h2>3. Ist eine Schwangerschaftsmassage f\u00fcr Sie geeignet?<\/h2>\n<p>Wenn bei Ihnen durch die Schwangerschaft vermehrt Beschwerden auftreten, die den Alltag schwer fallen lassen oder Sie einfach Stress abbauen wollt ist die Schwangerschaftsmassage die perfekte ganzheitliche Erg\u00e4nzung zu den \u00e4rztlichen Ma\u00dfnahmen und Behandlungen.<\/p>\n<p>Wir bei Northern Holistic f\u00fchren die Schwangerschaftsmassage ab der 13. Schwangerschaftswoche durch (Beginn des 2. Trimenon).<\/p><\/div>\n\t\t\t<\/div><div id=\"help-pregnancy-massage\" class=\"et_pb_module et_d4_element et_pb_text et_pb_text_6  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"et_pb_text_inner\"><h2>4. Wie wir Ihnen helfen k\u00f6nnen<\/h2>\n<p>Unsere Schwangerschaftsmassage zielt darauf ab, Ihnen Linderung bei Beschwerden zu beschaffen, die w\u00e4hrend der Schwangerschaft aufkommen k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>Sie l\u00f6st Verspannungen und damit Schmerzen, f\u00f6rdert den Wasserabtransport aus den Beinen und F\u00fc\u00dfen und wirkt ausgleichend auf K\u00f6rper und Geist.<\/p>\n<p>Da jeder K\u00f6rper anders ist und damit auch anders auf die Ver\u00e4nderungen w\u00e4hrend der Schwangerschaft reagiert, stellen wir eine individuell auf Ihre Bed\u00fcrfnisse angepasste Behandlung zusammen.<\/p><\/div>\n\t\t\t<\/div><div id=\"faq-pregnancy-massage\" class=\"et_pb_module et_d4_element et_pb_text et_pb_text_7  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"et_pb_text_inner\"><h2>5. FAQ \u2013 H\u00e4ufig gestellte Fragen<\/h2>\n<p><strong>Birgt die Massage Risiken f\u00fcr mich oder mein Kind?<\/strong><\/p>\n<p>Obwohl es keine wissenschaftlichen Belege daf\u00fcr gibt, dass Massagen in der Fr\u00fchschwangerschaft sch\u00e4dlich sind, empfehlen wir rein vorsorglich, mit der Buchung bis zur 13. Woche (zweites Trimester) zu warten.<\/p>\n<p>Richtig ausgef\u00fchrt mit pr\u00e4zisem, nicht allzu starkem Druck ergibt sich kein zus\u00e4tzliches Risiko f\u00fcr die Schwangerschaft.<\/p>\n<p><strong>In welchen Schwangerschaftswochen darf ich zur Schwangerschaftsmassage gehen?<\/strong><\/p>\n<p>Bei Northern Holistic behandeln wir Sie ab der 13. Schwangerschaftswoche.<\/p>\n<p><strong>Wann darf ich nicht zur Schwangerschaftsmassage gehen?<\/strong><\/p>\n<p>Sofern mit Ihrem Arzt nicht anders vereinbart, sollten Sie keine Schwangerschaftsmassage in Anspruch nehmen, wenn Sie unter den folgenden Erkrankungen leiden:<br \/>-Erh\u00f6htes Thromboserisiko<br \/>-Diabetes<br \/>-Vorzeitige Wehen<br \/>-Risikoschwangerschaft<\/p>\n<p><strong>Ich habe geh\u00f6rt, dass man w\u00e4hrend der Schwangerschaft keine Fu\u00dfmassage bekommen sollte. Stimmt das? <\/strong><\/p>\n<p>Nein, eine Fu\u00dfmassage kann w\u00e4hren der Schwangerschaft sehr wohltuend wirken, die Gelenke entlasten und Schwellungen verringern. Es gibt einige Akupressurpunkte bzw Reflexzonen, die man nicht bearbeiten sollte, welche eine gut ausgebildeter Therapeut jedoch kennt. <\/p>\n<p><strong>Wie oft sollte ich zur Schwangerschaftsmassage gehen?<\/strong><\/p>\n<p>Da jeder K\u00f6rper anders mit einer Schwangerschaft umgeht, kann man diese Frage nicht genau beantworten. Wenn Ihre Schwangerschaft problemlos verl\u00e4uft, reicht es z.B einmal im Monat eine entspannende Massage zu bekommen. <\/p>\n<p>Falls w\u00e4hrend der Schwangerschaft Probleme, wie starke Verspannungen etc entstehen sollten, spricht nichts gegen eine w\u00f6chentliche Behandlung.<\/p>\n<p>Wir beraten Sie gerne bei Ihrem ersten Termin, wie oft Sie zu uns kommen sollten.<\/p><\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div><div class=\"et_d4_element et_pb_row et_pb_row_3  et_pb_css_mix_blend_mode et_block_row\">\n\t\t\t\t<div class=\"et_d4_element et_pb_column_4_4 et_pb_column et_pb_column_4  et_pb_css_mix_blend_mode et-last-child et_block_column\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div id=\"bookly-form\" class=\"et_pb_module et_d4_element et_pb_text et_pb_text_8  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"et_pb_text_inner\"><h2>Buchen Sie jetzt Ihre Schwangerschaftsmassage bei Northern Holistic Berlin<\/h2><\/div>\n\t\t\t<\/div><div class=\"et_pb_module et_d4_element et_pb_text et_pb_text_9  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"et_pb_text_inner\"><p>W\u00e4hlen Sie Ihren Therapeuten und eine Uhrzeit, die Ihnen passt, und buchen Sie online. Sofortige Best\u00e4tigung. <\/p><\/div>\n\t\t\t<\/div><div class=\"et_pb_module et_d4_element et_pb_code et_pb_code_0\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"et_pb_code_inner\"><div class=\"abp-booking-widget\" data-abp-widget><\/div><\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_et_pb_page_layout":"et_right_sidebar","_et_pb_side_nav":"off","footnotes":""},"class_list":["post-1120","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Schwangerschaftsmassage - Northern Holistic<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Helfen Sie, Spannungen und k\u00f6rperliche Schmerzen w\u00e4hrend Ihrer Schwangerschaft zu reduzieren. 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